Vous pouvez regarder une video expliquant la technique de brossage en allant sur le lien indiqué ci-dessous : https://www.youtube.com/watch?v=9LEY-otjNfE Une brosse à dent électrique rechargeable peut vous aider d'une façon simple et efficace à maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire. La méthode est différente de celle des brosses manuelles, elle résulte du fait que c'est la brosse qui assure le mouvement ,vous ne faites que la guider. Pour bien nettoyer vos dents, vous devez les brossez pendant au moins 2 minutes avec un dentifrice au fluor, à savoir 30 secondes pour chaque partie de votre bouche, matin et soir : - partie droite supérieure - partie gauche supérieure - partie droite inférieure - partie gauche inférieure
La plupart des brosses électriques rechargeables ont un minuteur intégré de 2 minutes qui émettent un signal toutes les 30 secondes (rappelant la durée pour chaque cadran).
Elles vous préviennent par un effet sonore si votre brossage est trop énergique, il est inutile d'exercer une forte pression ou de frotter, c'est la brosse qui travaille.
La méthode (toujours verifier le niveau de charge de la brosse) : - Etape 1 : Nettoyez la surface extérieure : Positionnez la tête de la brosse pendant 2 sec sur la surface de la dent en suivant sa forme et la courbure de la gencive puis passez à la dent suivante. - Etape 2 : Nettoyez la surface de mastication : Faites glisser d'arrière en avant la tête de la brosse pendant 20 sec sur chaque cadran. - Etape 3 : Nettoyez la surface intérieure : Répétez l'étape 1. - Etape 4 : Nettoyez délicatement la surface de la langue.
Il existe différentes méthodes de brossage des dents mais il est toujours préférable que vous demandiez conseil à votre dentiste et que vous suiviez ses instructions.
